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导读: “想让情绪和精神稳定,可以试着去多建立一些精神避难所:培养更多的兴趣爱好,追星,猫猫,健身,甜食,家人,朋友,恋人等等” 莫蓝婧耳边是心理医生轻缓的声音,横卧在就诊床上的她几欲进入昏睡状态,心想阿真介绍的医生真的很棒。 “将每一种依赖关系看成是独立的世界。即使一个世界完全崩塌,其他世界同时也能给你自己一个容身之处,就像是同时开坑了多个游戏,总有一个游戏是你喜欢的。” 医生还在说着,莫蓝婧心想刚开始就都是这样,可是后来,各个世界会不会突然慢慢产生串联,互相影响? 她没继续想下去,因为医生轻轻地帮她盖上了她自带的大围巾,陷入睡眠状态的她脸上有一种舒缓的神情,好像是一个难题有被解决到的样子。医生满意地再看了她一眼,在诊疗单上写了诊疗过程及效果。 莫蓝婧在每一次期待落空的时候都会觉得自己好傻哦,明明不是第一次了为什么还是不长记性呢?更何况有时候一些失落感并不是来源于对方的承诺,只是她自己的幻想,对方没有按照她想象中的那样做,她就会觉得好失望。 她对自己说:不要再幻想任何人,也不把期待寄托在别人身上,结果只会是伤心或者超级伤心。 可是心里又有另外一个响声:有期待就证明还有爱,所以是不懂得珍惜的
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